BRINCANDO DE MINDFULNESS – Matrix
Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliação da consciência, para reduzir os níveis de estresse mental e emocional. APlicado a crianças, o mindfulness melhora o foco e a concentração principalmente daquelas que apresentam Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) , regula os níveis de ansiedade, aprimora as habilidades sociais e emocionais, melhora a qualidade do sono e a criatividade, tudo isso afetando positivamente sua saúde e bem-estar. Os exercícios deste livro em forma de caixinha com 50 cartas são direcionados para que os pais, educadores, tutores e professores conduzam as atividades de forma lúdica, leve e divertida. ENsine mindfulness brincando!
Código de Barras: 9788582304631
Dimensões(cm): 10.00 x 8.00 x NaN (A x L x P)
Peso Liquido(gr): 120
Brincando De Mindfulness
- Referência: 00189404
R$ 45,00
Mindfulness e uma pratica de atencao plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliacao da consciencia, para reduzir os niveis de estresse mental e emocional. Ver descrição completa
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